本书是一部关于第六届全国运动大会的筹备纪实与历史回顾，系统梳理了全国运动会自清末宣统二年（1910年）起源至民国时期的发展历程。全书详细记载了历届运动会的举办时间、地点、参赛单位、竞赛项目及优秀运动员的成绩，特别聚焦于第六届全运会的组织架构、竞赛规程、场馆建设与参赛运动员的风采。

书中收录了大量珍贵史料，包括大会组织委员会名单、竞赛项目设置、成绩记录表以及优秀运动员简介。内容涵盖田径、游泳、球类、国术等多种体育项目，展现了当时中国体育事业的发展水平。书中还特别介绍了上海市体育场等现代化体育设施的建设情况，反映了当时中国体育场馆的建设成就。

通过运动员的点将录，本书生动刻画了刘长春、杨秀琼、邓银娇等体育健儿的英姿与成就，展现了民国时期体育健儿的精神风貌。全书既有对历史的追溯，也有对未来的展望，体现了体育强国、复兴民族的时代主题。