折肱漫录 卷1-2
作者：（清）程永培辑
出版时间：光绪17
页数：104
《折肱漫录》是明代黄履素所著的一部医学养生笔记，作者以自身数十年患病求医的亲身经历为线索，结合对历代医书的研读与思考，系统总结了养生防病、疾病治疗及用药心得，尤其聚焦于虚劳、脾胃、中风等常见病症的辨治经验，是一部兼具自传性与学术性的医学杂著。
黄履素为万历丙辰进士，自幼体质虚弱，一生饱受多种疾病困扰，自称“药饵尝至四五”，通过长期与病痛斗争，深刻体会到“医道之难”与“养生之要”。书中以“三折肱成良医”为寓意，将内容分为“养神”“养形”“医药”三大部分，核心思想强调“脾胃为后天之本”“养生当以调护元气为要”。作者批判了当时医界滥用寒凉攻伐、忽视脾胃的流弊，如指出王节斋补阴丸方治劳症“百无-效反伤胃气”，力挺薛立斋“补中益气汤”“六味地黄丸”等温补脾肾的治法，认为虚劳诸症多因“足三阴虚”（肝、脾、肾），治疗当以“补脾土生肺金，金生水，水足火自降”为根本，反对盲目用苦寒药伤及中阳。
书中详细记录了作者本人的患病历程，如因误服寒凉药导致脾虚泄泻二十余年，后服参术等温补之剂渐愈；又如中风先兆（手指麻木）时，摒弃“祛风”之说，遵薛立斋“补脾肺”之法调理而安；还记载了痔疮、目疾、小儿疳积等病症的治疗经验，强调“治病必求于本”，如治久疟不可妄用清截，当以温补元气为主；治伤酒泄泻需先健脾而非单纯清热等。书中对药物使用亦有独到见解，如指出六味丸中泽泻、山茱萸或不适于目疾，批评时医滥用枳术丸等消导药损伤脾胃，主张用药需“谨守营卫”，以“五分熨、八减剂”缓缓图治，避免“过剂伤正”。
除个人经验外，作者广泛评述历代医家，推崇东垣（李杲）、薛立斋的脾胃学说，辨析王节斋、朱丹溪等学说的偏颇，如指出王节斋论痰“将正气与邪气俱尽”的错误，强调“养正则邪自除”；对沈存中“五难”之说（包括“病与药难”“医与患难”）亦有呼应，提醒医患双方均需谨慎对待疾病。全书语言平实，案例生动，既是作者“以身试医”的总结，亦为后世提供了宝贵的临床参考，体现了传统医学“医者仁心”与“辨证论治”的核心精神。