西洋拳术
作者：陈霆锐译
出版时间：1927.04
出版社：上海：中华书局
页数：126
《西洋拳术》是一本全面介绍西洋拳术的书籍，旨在为读者提供从基础姿势到实战技巧，再到训练和比赛规则的系统知识。
在拳术基础方面，详细阐述了姿势、距离、原则等要点。正确的足位需将左足置于右足前，两足距离适中，使身体重量均匀分布 ；两手部位也有讲究，左手要高于对手面部，右手横于身体中部 。同时，强调与对手的距离要把握精准，这影响着攻击的效果 。拳术的最要原则是迅速出拳、巧妙换步、利用假动作迷惑对手，且全身力量要集中在攻击点上 。
书中着重介绍了多种攻防技巧。防守时，可运用格挡、闪避、退让等方法，如用手臂阻挡对手来拳，身体左右移动避开攻击 。进攻手段丰富多样，像直打、钩拳、交叉拳等，每种打法都有特定的姿势和运用时机 。例如左手对敌人面部的直打，需全臂伸展以增加力量，同时头部要略向右偏以保护自身 。
训练和比赛规则也是重要内容。训练要注重饮食、呼吸和日常锻炼，饮食上选择富含营养的食物，避免咖啡、烟酒等；呼吸方面，强调进行深呼吸和扩张肺部的练习 。比赛规则在英、美等国有不同规定，包括拳场面积、比赛回合时间、手套要求、犯规判定等内容，如英制拳场面积为二十四英尺左右，比赛每回合三分钟，期间有一分钟休息时间 。本书为西洋拳术爱好者提供了全面且实用的学习指导。