陈氏世传太极拳术
作者:陈子明著中央国术馆,河南省国术馆审定
出版时间:1932.12
出版社:中国武术学会
页数:72
《陈氏世传太极拳术》是民国时期陈子明所著的一部系统介绍陈氏太极拳的经典著作。该书于1932年由中央国术馆审定出版,详细记载了陈氏太极拳的源流、理论体系和技术要领。
全书分为理论和技术两大部分。理论部分阐述了太极拳的阴阳开合、虚实变化等核心要义,强调"以心运气、以气运身"的内功修炼。技术部分则图文并茂地讲解了十三势的基本动作和演练方法,包括金刚捣碓、懒扎衣、单鞭等经典招式。
该书最具价值之处在于保存了陈氏太极拳的原始风貌。书中收录了陈王廷等历代陈氏太极拳名家的传记,并附有珍贵的拳谱图像。作者陈子明作为陈氏后人,以家学渊源为基础,将口传心授的拳理首次系统整理成文字。
这部著作不仅是研究陈氏太极拳的重要文献,也是了解中国传统武术文化的重要窗口。其强调的"柔中寓刚、刚柔相济"等理念,至今仍是太极拳修习者的重要指导原则。