《长寿哲学》由武进将颂森撰写，旨在探讨生活的本质、宇宙的奥秘以及人类健康、疾病等相关问题，为人们提供一种全新的生活哲学理念。

书中指出，长寿哲学源于对生活原理的研究，其目的是使理想照进现实，改善人类生活。作者认为，人类诸多问题如疾病、贫困等，皆因违背自然法则所致。要实现健全生活，就必须了解并遵循自然法则 。在探讨宇宙论时，作者阐述了宇宙无始无终、由精神和物质构成等观点，认为宇宙是神思想的表现，其运行遵循着一定的规律 。

关于神的概念，书中介绍了神的思想发展历程，探讨了有神论与无神论的争议，并详细阐述了神的多种属性 。在物质与精神的关系上，作者分析了唯心论和唯物论的观点，指出物质和精神相互关联，且精神对人体健康有着重要影响 。

作者深入剖析了疾病的性质、原因及治疗方法。疾病并非单纯由物质或精神原因引起，而是两者相互作用的结果 。不良的生活习惯、心理状态等都可能导致疾病，因此，保持精神健康对预防和治疗疾病至关重要 。此外，书中还涉及社会、宗教、道德等多个领域的内容，探讨了社会的起源、要素以及个人在社会中的地位，强调了宗教和道德在引导人们生活方面的重要性 。通过对这些内容的探讨，本书为读者提供了一个全面而深刻的思考框架，引导人们反思生活，追求健康、健全的生活方式 。