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癖者何耶？癖之字义，本含偏嗜、固执、不由自主之意。癖非寻常习惯，乃强迫观念所驱，为无意识之活动，非个人意志所能轻易节制。其活动有二目：一为常起之特殊动作，二为反复出现之执念，皆属个人特有，与常态性格相异，故谓之偏癖。

癖之起源，大抵本于反射运动，由先天禀赋与后天习惯相合而成。先天者，源于神经体质、遗传特质，潜伏于身心，遇诱因即发；后天者，多由模仿、暗示、传染而来，或因反复行为固化为癖，虽非天生，久则难改。

癖之种类繁杂，可按危害与影响分类：有直接致痛苦者，有仅自身不便者，有妨害他人者，有违背道德者，有有害卫生者，有失体统者，亦有所属不明者。如小儿遗尿、成人失眠、手淫之癖、嗜酒吸烟、偷窃说谎、口吃面红、多疑易怒、恐怖黑夜、恐怖蛇虫等，皆在矫治之列。

矫治之法，以觉醒矫癖为最简易适用，辅以意志矫正、自我暗示、催眠疗法。觉醒法核心在唤醒自觉，明辨癖害，以正念克制妄动；催眠法则借深度暗示，直入潜意识根除癖根，对顽固癖好尤为有效。

本书先通论癖之定义、起源、心理、分类与原理，再分论各类常见癖习之症状与具体矫治步骤，由浅入深，凡有癖患者，依法行之，多可渐次矫正，复归身心健康。