《缅甸与亡史一瞥》是张正藩所著的一部系统研究缅甸历史地理的学术著作。全书共分六章，从民族起源、地理概略、政治制度、风俗现状、华侨概况到中缅界务问题，全面梳理了缅甸的历史发展与现状。

著作开篇考据缅族来源，指出现今缅人并非缅甸原住民，而是后来迁入的锡兰人后裔。书中详细记载了元代三征缅甸、明代内附以及清代中缅战争等重大历史事件，特别分析了缅甸最后王朝东吁王朝的兴衰过程。在地理方面，著作系统介绍了缅甸的自然区域划分，包括海岸地带、西部山地、掸邦高原等六大地理单元，并附有多幅地理示意图。

政治制度章节着重分析了英国殖民统治下的缅甸行政体系，包括立法会议、司法系统等殖民机构设置。风俗章节则生动记述了缅甸人的饮食、服饰、婚丧嫁娶等习俗，特别是对佛教信仰和泼水节等传统节日的描述颇为详尽。著作还专章讨论了旅缅华侨的工商业状况和教育机构分布，收录了近百所华侨学校的详细数据。

最后部分深入探讨了中缅边界问题，包括片马事件、江心坡问题等领土争议，并提出了发展交通、移民实边等治本之策。全书资料翔实，兼具学术性与可读性，为研究缅甸历史地理提供了重要参考。