汤氏拳术 内功达摩拳
作者:汤鹏超编
出版时间:1933.11
出版社:杭州市第一国术教练所
页数:122
《汤氏拳术 内功达摩拳》是一本详细介绍达摩拳法的武术书籍,由汤鹏超编著。书中系统地介绍了达摩拳的起源、基本功法、各种拳法和技巧,旨在传承和推广这一传统武术。
汤鹏超在书中详细阐述了达摩拳的历史背景和理论基础。他指出,达摩拳源自少林拳派,脱胎于达摩祖师的易筋经,强调刚柔并济、内外兼修。书中不仅介绍了达摩拳的基本功法,如马步法、气功等,还详细讲解了各种拳法的技巧和应用,包括蛇拳、鹤拳、虎拳、豹拳等。
书中通过图文并茂的方式,详细展示了各种拳法的动作要领和练习方法。每个动作都配有详细的图解和说明,使读者能够更直观地理解和掌握。汤鹏超还特别强调了练习达摩拳的注意事项和禁忌,帮助读者避免错误练习带来的伤害。
此外,书中还收录了汤鹏超自创的拳法和口诀,旨在为武术爱好者提供更多的练习选择和指导。汤鹏超希望通过这本书,能够让更多的人了解和学习达摩拳,传承和发扬这一传统武术。
《汤氏拳术 内功达摩拳》不仅是一本武术教材,更是一部武术文化的传承之作。它通过系统的理论讲解和详细的动作示范,为武术爱好者提供了宝贵的学习资源。