脱脱（1314—1355），亦作托克托、脱脱帖木儿，蔑里乞氏，字大用，蒙古蔑儿乞部人，元朝末年杰出的政治家、军事家，被誉为元末“贤相”，亦是挽救元朝危局的关键人物。他出身蒙古勋贵世家，伯父伯颜、父亲马札儿台均为元朝重臣，自幼接受汉儒教育，深谙儒家治国之道，一生两度出任中书右丞相，推行新政革除弊政，主持编纂辽、金、宋三史，治理黄河水患，试图扭转元末颓势，却因朝堂倾轧、政敌构陷，最终被矫诏赐死，年仅42岁，其悲剧结局也加速了元朝的覆灭。

脱脱年少时便聪慧过人，十五岁入仕担任东宫官属，深得元顺帝信任。其伯父伯颜是元顺帝初期的权臣，独揽朝政、专横跋扈，推行排汉苛政，废除科举、打压汉人，激化朝野矛盾，元朝统治愈发腐朽。脱脱虽为伯颜侄子，却深忧其专权祸国，恐日后连累家族，遂在老师吴直方辅佐下，与元顺帝密谋铲除伯颜。至元六年（1340），他趁伯颜外出狩猎，发动政变，奉诏罢黜伯颜并将其流放，顺利清除朝中权臣势力，为后续推行改革扫清障碍。

至正元年（1341），脱脱首次出任中书右丞相，大刀阔斧推行新政，史称“脱脱更化”。他全面废除伯颜苛政，恢复科举取士，重开经筵推崇儒学，平反冤狱，减轻百姓赋税，缓和民族矛盾与阶级矛盾，一时间朝政清明，朝野上下赞誉四起。至正三年，他以都总裁身份，主持编纂《辽史》《金史》《宋史》，打破前代“正统”争议，确立三朝并修体例，耗时三年完成修史，为后世留存珍贵史料，这也是他最具深远影响的文化功绩。

至正九年，脱脱再度拜相，彼时元朝内忧外患加剧，财政匮乏、黄河泛滥、流民四起。他力排众议，推行钞法改革发行至正交钞，任命贾鲁全权治理黄河，历时数月成功堵塞决口、疏通河道，平息水患，安抚百万流民，有效稳定社会秩序。随后他亲自率军出征，平定徐州芝麻李等红巾军起义，暂时稳固元朝统治。但他执政手段严苛，平定叛乱时多有屠城之举，也留下争议。

至正十四年，脱脱统率大军围攻高邮张士诚，战事即将大捷之际，遭政敌哈麻等人弹劾，被元顺帝罢官流放云南。途中哈麻矫诏逼其自尽，一代贤相含冤而死。脱脱死后，元朝再无得力重臣，朝政彻底混乱，农民起义愈演愈烈，元朝统治迅速走向崩溃。脱脱一生心怀家国，锐意改革，文能修史兴文，武能平定战乱，是元末少有的治国能臣，其功过与悲剧命运，成为元朝末年政治黑暗的真实缩影。